Protahování po moři: vůbec první arktické jógové safari


Všechny fotky autora

Wyndham Wallace míří na sever, aby rozšířil své obzory - a ramena - prostřednictvím jedinečné exkurze do zdravého života.

Je 8.45 ráno Sobotní ráno a do soboty mě provázejí do třídy jógy.

Sedím se čtyřmi dalšími možnými jogíny v zadní části automobilu poháněného žoviálním norským místní vesnickou školou v Skogvice, když je vidět velká mramorovaná dřevní šelma a její zadní konec se volně otáčí.

Zatímco se moji společníci diví, že jsou tak blízko k tomuto velkolepému zvířeti, přehlíží se před námi na dobrou míli, zpomalí auto k plazení, pak se vrhne ze silnice a odpluje do dálky. Je to nejnovější z řady ohromujících okamžiků v tom, co jsem si dříve myslel, že by to byl hlavně výlet do těla: pětidenní jóga Safari v Arktidě.

Jsem zde na pozvání Erlenda Mogårda Larsena, podnikatele hudebních festivalů, s nímž jsem měl to potěšení pracovat na řadě projektů. Před několika lety se rozhodl pověřit architekta Sami Rintala, aby přeměnil Vulkanu - 75 metrů dlouhou bývalou velrybářskou loď - na lázeňskou loď s vířivkou na palubě, finskou saunou s výhledem na vodu a hamamem a „Zen Lounge“ v nákladovém prostoru.

Spíše než omezit jeho použití na festivalové večírky pro opilé rockové hvězdy, namísto toho narazil na myšlenku výletů, které spojily vybavení lodi se zdravým životem. Larsen využíval jako pozadí norskou arktickou krajinu jako pozadí a najal instruktora jógy a šéfkuchaře Eivinda Austada, aby poskytoval služby na lodi.

Bamboozled do Zdraví

Vulkana míří k cíli

Rozhodl jsem se jít na toto neobvyklé safari, protože mi nedávno byla diagnostikována vysoká krevní tlak. A myšlenka výměny jógy za můj hédonistický životní styl je nepravděpodobná nikdy tak přitažlivá, jako by to mohla udělat cesta na palubě takovou plavbou přes Lyngenské Alpy.

Ve středu odpoledne odjíždíme z Tromsø na dalekém severu Norska a jdeme na sever přes fjordy směrem k Bromnes, malému sídlišti na ostrově Rebbenesøya.

Se mnou na této zahajovací cestě je dalších devět účastníků a brzy se ulevilo, když zjistím, že nejsem jediný člověk, který nemá zkušenosti s jógou. Sledujeme, jak se hory valí kolem, zatímco se potí v sauně nebo jsou chlazeny větry na palubě, hledí na živé duhy, když vypukne sprcha.

O několik hodin později pak svítíme, chaty a rekreační chaty tečkující cestu z přístavu do vesnické haly vybrané pro naše první zasedání. Cítím, že všichni sdílíme pocit očekávání, když procházíme míli podél pobřeží a všiml jsem si silné úlevy při mém oddělení od
každodenní život.

Jóga odvolání

Přitažlivost jógy pro mě byla vždy trochu záhadou, doménou honosných yippů, kteří mají rádi pačuli olej a IKEA. Na konci prvního zasedání jsem však nucen tento stereotyp přehodnotit. Pro začátečníky představuje prvních patnáct minut strávených ležet na zádech v tichu pravděpodobně první skutečné zpomalení, které jsem udělal v letech.

Možná bych se nechtěl přihlásit k myšlence nechat svůj pupek klesnout na páteř, abych našel své vnitřní jádro - nebo cokoli, co instruktor Schirin Zorriassateiny povzbuzuje - ale uvědomuji si, že za pouhé dvě hodiny se moje ramena uvolnila a moje anglické hýždě už nejsou zaťal, jako bych se mezi nimi pokoušel prasknout ořech.

Ať už procvičuji historii traumatu a zanedbávám své tělo, nemůžu to říct, ale připouštím, že jsem skoro z cvičení téměř vysoko.

Brzy také rozhoduji, že cvičení jógy nejsou při testování nijak stresující než aerobik se zpomaleným pohybem. Ať už procvičuji historii traumatu a zanedbávám své tělo, nemůžu to říct, ale připouštím, že jsem skoro z cvičení téměř vysoko.

Jsem samozřejmě nemotorný: tak neschopný, abych své tělo přiměl reagovat na jednoduché, jemně mluvené pokyny Zorriassateiny, že můj mozek by mohl být také nesen v nákupním vozíku.

Ale v době, kdy se shromáždíme o dva dny později na opuštěné pláži na druhé straně ostrova v Breivice, táhnoucí se v zářícím slunci pod obrovskými horami spojenými s vodou, uvědomuji si, že stojím výš, dýchám hlouběji, stále pružněji a výrazně lépe na udržet rovnováhu.

Zdravá, oživující atmosféra však není na Zorriassateiny. Probuzení vůně maďarského žitného chleba, který prochází kabinami, poskytuje nepředstavitelnou motivaci k včasnému růstu, i když jsou naše klouby tuhé a bolestivé.

Jíst

Syrové krevety sloužily na skalách nalezených na
Severní norské pláže

Nabídka tetovaného šéfkuchaře Eivinda je stejně velkolepá jako scenérie, kombinace místních ingrediencí a japonských metod získaných během dvouleté učňovské přípravy v jednom ze známých tokijských zařízení, Mutsukari.

Umyl monkfish a hanékjell, malé mušle našel pouze na severu a tentýž den ho chytil jeho pobřežní rybářský přítel Kaspar.

Baví nás thajská polévka, halibut sashimi, syrové krevety, mušle napařené v pivu (skoro jediný alkohol povolený na palubě) a ohitashi, hnízdo kopřivy, cukrového hrachu a stonků červené řepy se sušenou treskou, podávané s vařenou slanou okrou na rovině skály zachráněné z nedalekých pláží.

Jeho nejlepším kouskem je však plátek halibuta, jemného a pevného, ​​dušeného vína, možná nejlepší ryby, jakou jsem kdy jedl.

Po čtyřech hodinách jógy a meditace nejsou tato jídla jen vítána, jsou nezbytná a večeře sdílené kolem dlouhého stolu jsou vrcholem každého dne.

To znamená, dokud mi zády nezapadnou.

Ach, bolest

Svaly, o kterých jsem nikdy nevěděl, že jsem se přes noc chytil, takže jsem se sklonil přes dvojnásobek. Je to, jako bych přepsal Stařec a moře"Žertuji, ale Zorriassateiny přijde na záchranu, položí mě do Zen Lounge a na bolestivé zádech procvičí něco zvaného Rosenova metoda."

Sotva se mě dotýká, uklidňuje zánět tak úspěšně, že jsem se unášel, jakmile je hotovo. Jsem opravdu ohromen, natolik, že přemýšlím, jestli bych měl přehodnotit svůj cynismus vůči fyzickým a duchovním aspektům karoserie, které chce zdůraznit.

Ale když se mi záda zase ztuhne další den, zjistím, že desetiminutové namočení do 44 stupňové horké vany s výhledem na oceán má stejně silný účinek. A to se stydím přiznat, že můžu dělat i cigaretu.

Cvičení na pláži

Když se Vulkana v neděli odpoledne vrací do Tromsø, ochladím se ve sprše po dlouhé sauně. Potil jsem poslední toxiny, které budou při této cestě poteny, zatímco usrkávám čaj z bylin, které Austad shromáždil zvláště na cestu.

Brzy poté se však rozdělíme, protože víme, že toho dne nebudeme znovu meditovat na pláži nebo později, ani se ráno nebudeme shromažďovat v sauně nebo veřejně ošetřovat naše bolesti s podivnou pýchou - vyvolává to jediný předvídatelná reakce člověka jako jsem já. Zamířím k místnímu baru, abych utopil smutek.

Když tam sedím, připouštím, že budu muset tvrdě pracovat, abych se rychle nevrátil do starých rutin. Přesto si uvědomuji, že můj projev je klidný jako Zen: můj krevní tlak musí určitě klesnout.

Pokud se podívám hluboko do sebe - a Zorriassateiny by potěšilo, kdybych věděl, že toho v poslední době dělám víc - měla by to být dostatečná motivace, aby se alespoň část mého životního stylu přizpůsobila tomu, co jsem objevil.

Myslíte si, že jít na jógové safari je inspirovaný nápad, nebo jen další jógový trik? Podělte se o své myšlenky níže.


Podívejte se na video: JÓGY. Pružnost


Předchozí Článek

Big Brother Mouse: Kniha pro každé dítě v Laosu

Následující Článek

Michael Jackson mrtvý v 50: Svět truchlí